退休适应指数测试

退休适应指数是星格提供的一套老年版测试。8 题看看你退休后适应得怎么样：新节奏、意义感、社交与身份转变。

共 8 道题，大约 2 分钟完成。完全免费，无需注册，结果即时生成。

本测试基于退休适应（星格自研自评量表，8 题），采用标准化计分。结果用于自我了解与参考，不构成心理诊断；每个人都比几个维度更丰富。

答完会得到你的得分与分档解读，并可生成一份 AI 深度解读，帮助你更具体地理解结果。结果只编码在你的专属链接里，星格不存储你的个人数据。